by Norbert Simonis | Nov 29, 2013 | Uncategorized
De-a lungul timpului, au aparut fel si fel de diete, care mai de care mai miraculoase ce par a fi potrivite pentru toata lumea, insa realitatea nu este chiar asta: aceste asa zise “diete” nu sunt decat o adunatura de sfaturi si pareri legate de alimentatie si atata...
by Norbert Simonis | Nov 28, 2013 | Uncategorized
Planul de alimentatie si nutritie cu ajutorul caruia obtinem rezultatele dorite. Ce directii urmareste: 1. sa asigure toti macronutrientii si micronutientii in functie de necesitati. 2. consumarea unei mese sau a unui supliment la fiecare 3-4 ore, chiar daca urmaresti...
by Norbert Simonis | Nov 28, 2013 | Uncategorized
Esti mamica si vrei sa arati bine imediat dupa nastere? Esti sportiv de performanta care vrea sa obtina cele mai bune rezultate la concursuri? Iti doresti sa ramai fit si sa traiesti fara dureri si dupa varsta de 50 ani? Body Time se adreseaza unei game largi de...
by Norbert Simonis | Nov 28, 2013 | Uncategorized
10 beneficii ale consumului acestora! Bananele reprezinta usunt fructele care tuturor ne plac, fie consumate ca atare, fie in milkshake-uri sau shake-uri de proteine. Acestea reprezinta o foarte buna sursa de energie, de aceea ele fiind recomandate a se consuma...
by Norbert Simonis | Nov 27, 2013 | Uncategorized
L-Carnitina este un nutrient natural care joacă un rol esenţial în metabolismul energetic al corpului. Pe vremuri, era cunoscută sub numele de vitamina BT. L-Carnitina transportă acizii graşi în „furnalele” celulelor. Doar aici se poate genera energie din acizii...
