Traieste sanatos cu BODY TIME

Traieste sanatos cu BODY TIME

ALUNGĂ DURERILE O FORŢĂ NOUĂ PENTRU DURERILE DE SPATE. Body Time va ajuta sa scapati de aceste dureri! Durerile de spate sunt în continuare Nr 1 dintre cauzele indispoziţiei fizice în rândul populaţiei. Tinerii şi persoanele mai în vârstă sunt afectate în egală...

De ce o dieta Low-Carb?

Daca pana acum nu mult timp cand vorbeai de dieta te gandeai imediat la conceptul de “low-fat”, conform caruia grasimea este “rea” pentru organism, iar la baza oricarei diete trebuie sa stea sursele de carbohidrati pentru a ne asigura necesarul zilnic de energie, in...

Alimente care combat astenia de toamnă

Oboseala intensă şi prelungită, somnolenţa, stresul accentuat sau durerile de cap sunt simptome specifice asteniei de toamnă. Toate aceste manifestări pot fi însă combătute cu ajutorul unei alimentaţii adecvate. Astenia de toamnă poate apărea la orice vârstă şi la...

Stil de viata sanatos pentru toamna

Recomandari pentru toamna Iata cateva solutii prin care va puteti mentine sanatatea la standarde optime: – Indepartati stresul, intalnindu-va cu prietenii – Toamna este un moment prielnic pentru a fi impreuna cu prietenii, dupa ce fiecare dintre...

Beneficii ale sportului asupra sanatatii

Se spune des ca sportul este deosebit de benefic pentru sanatate, frumusete, dar si pentru buna functionare a creierului ori pentru mentinerea tineretii. Insa cum sunt posibile toate aceste efecte? De ce este atat de necesar sportul si cum actioneaza asupra...