by Norbert Simonis | Mar 7, 2015 | Uncategorized
Cand vorbim despre o nutritie echilibrata, vorbim despre sanatatea organismului. Inainte de toate, trebuie sa stii notiunile de baza ale unei nutritii sanatoase in drumul tau spre un stil de viata sanatos. Pe langa faptul ca trebuie sa faci sport, se stie ca 70 %...
by Norbert Simonis | Mar 6, 2015 | Uncategorized
Cei mai multi dintre noi suntem, fara sa ne dam seama, dependenti unor obiceiuri pe care nici nu stim cum le-am deprins de-a lungul timpului.De exemplu, ne facem, de regula, cumparaturile uzuale la acelasi magazin, cu mici (si rare) exceptii pregatim cam aceleasi...
by Norbert Simonis | Feb 24, 2015 | Uncategorized
Semintele de in au nenumarate beneficii: ajuta digestia, duc la scaderea nivelului colesterolului din sange, reduc pofta de dulce, lupta impotriva cancerului, ajuta in slabire, confera un aspect curat al tenului, si asta este doar inceputul.Semintele de in sunt una...
by Norbert Simonis | Feb 24, 2015 | Uncategorized
De la prevenirea cancerului si pana la pierderea kilogramelor, ceaiul verde nu inceteaza sa ne surprinda cu beneficiile sale excelente asupra sanatatii. De asemenea, ceaiul verde este folosit pentru detoxifierea organismului. Iata cateva dintre beneficiile ceaiului...
by Norbert Simonis | Feb 23, 2015 | Uncategorized
Traim intr-o lume foarte haotica, mancam haotic, dormim si muncim haotic. Dar, santatatea, cui o lasam, de ce nu ne intereseaza sa avem grija de noi? Traim in era informatiei transmise si eronat si corect, depinde numai de noi sa selectam ceea ce este bine pentru noi....
