ROLUL UNUI ANTRENOR PERSONAL

ROLUL UNUI ANTRENOR PERSONAL

Antrenor personal – Rolul acestuia In munca de antrenor personal relatia cu clientii nostri este personala si totul se desfasoara intre antrenor si client! Interesul pe care ei il doresc de la noi e sa i ajutam pentru as atinge obiectivele propuse la...
Ghimbir – Un aliat al sănătăţii

Ghimbir – Un aliat al sănătăţii

Stimulant digestiv, energizant, remediu împotriva răcelii, fortifiant al imunității: alimentul ghimbir este o minune pentru organism. Proprietățile sale de ardere a grăsimilor fac ca această plantă să fie benefică atât pentru cei care vor să piardă din greutate, cât...

Detaliile care te ajuta sa mananci mai putin

       Multi dintre noi am experimentat neplacuta senzatie de foame, care parca devine mai intensa atunci cand ne hotaram sa incepem o noua dieta. Inspirati de acest fapt, dupa nenumarate experimente, gastrofizicienii au descoperit anumite “trucuri” care...
ACIZII GRASI ESENTIALI

ACIZII GRASI ESENTIALI

In acest articol vom vorbi despre un supliment nutritiv de care toate lumea stie, dar pe care multi il ignora: uleiul de peste. Uleiul de peste contine acizi grasi omega-3, un grup de grasimi numite grasimi esentiale. Acesti acizi grasi sunt considerati esentiali...