OUR Blog
Tesutul adipos: Cum scapam de el?
Este tesutul conjunctiv fibros format din mase de celule grase (adipocite). El formeaza un strat subtire sub piele si se gaseste in jurul organelor interne si mai ales la nivelul coapselor si abdomenului. Serveste ca strat izolator si energetic, alimentatia in exces...
Alimentatia alcalina previne si trateaza cancerul
Regimul alimentar al pacientului suferind de cancer este planificat si abordat diferit, in functie de caz, stadiu de evolutie si terapie. Bolnavii de cancer sunt printre cei mai expusi riscului de a dezvolta sindroame pluricarentiale ca urmare a procesarii inadecvate...
Mancatul inainte si dupa antrenament
Cand ne antrenam, o facem pentru a ne mentine sanatatea. Trebuie sa manancati pentru ca organismul dvs sa aiba suficienta energie atat pentru antrenamentele ce le faceti in sala cat si pentru activitatile de zi cu zi. Insa, ceea ce manancati inainte si dupa...
Join Now
Îndeplinește-ți obiectivele cu doar 20 de minute pe săptămână
Pachete flexibile de abonamente, potrivite pentru fiecare persoană în parte în scopul realizării obiectivelor de fitness
FITNESS IN 20 DE MINUTE PE SAPTAMANA.
Indiferent de orasul in care decizi sa te antrenezi primesti propriul antrenor personal, plan alimentar gratuit, evaluare corporala, echipament complet! Dureaza 20 de minute, timp in care poti arde pana la 700 de calorii! Slabesti intre 1 si 5 kg pe saptamana si iti tonifici musculatura rapid. Rezerva o sedinta de proba si antrenorii nostri te vor contacta in scurt timp pentru detalii suplimentare. Tranforma vara in una activa si fii in forma!