OUR Blog
Max Kober
Max Kober ma numesc, am 4 luni si sunt din Sibiu. De cand mami a descoperit noul concept Body Time, eu nu ma mai plictisesc acasa ore in sir pana termina antrenamentul la sala clasica. Mergem impreuna la Body Time, mami face antrenamentul timp de 20 de minute iar eu...
Cum se face o dieta corect?
Cum facem o dieta ca sa slabim?! Cine mananca putin si foarte rar, de exemplu o data pe saptamana, o sa slabeasca in kilograme - corect. Dar ce se slabeste in kilograme este ca pierdere de multa apa si musculatura. Musculatura este de 4 ori mai grea ca grasimea si...
Dieta cu cate mese?
Dieta o facem, astfel incat sa reusim mai usor sa ne tinem de 5 mese pe zi! Foarte simplu, cu ajutorul Batoanelor de Proteina sau Protein Shakes. Mancam mesele principale cum au fost explicate aici in blog / articole. 1. Micul dejun 2. Baton cu proteina 3. Pranz 4....
Join Now
Îndeplinește-ți obiectivele cu doar 20 de minute pe săptămână
Pachete flexibile de abonamente, potrivite pentru fiecare persoană în parte în scopul realizării obiectivelor de fitness
FITNESS IN 20 DE MINUTE PE SAPTAMANA.
Indiferent de orasul in care decizi sa te antrenezi primesti propriul antrenor personal, plan alimentar gratuit, evaluare corporala, echipament complet! Dureaza 20 de minute, timp in care poti arde pana la 700 de calorii! Slabesti intre 1 si 5 kg pe saptamana si iti tonifici musculatura rapid. Rezerva o sedinta de proba si antrenorii nostri te vor contacta in scurt timp pentru detalii suplimentare. Tranforma vara in una activa si fii in forma!