Antrenamentul EMS doare?

Antrenamentul EMS doare?

Nu. Lucram cu un impuls de frecventa redusa, iar corpurile noastre nu simt vreo diferenta majora intre impulsul natural sau unul strain transmis de catre impulsurile electrice. Antrenorul tau personal va regla frecventa impulsurilor la un nivel adecvat dvs.

Poate oricine sa faca antrenamentul EMS?

Majoritatea persoanelor pot face antrenamentului, insa daca o stare de sanatate ce te impiedica sa sa practici diverse sporturi, atunci antrenamenutul EMS nu este pentru tine. Nu ai voie sa faci acest antrenament sub nicio forma daca ai un stimulator cardiac sau esti...
Cum isi selecteaza Body Time antrenorii?

Cum isi selecteaza Body Time antrenorii?

Toti antrenorii au parte de trainingul Miha Bodytec din Germania. Antrenorii de la Bodytec sunt personali traineri experimentati avand o buna cultura generala cu privire la antrenamentului fitness fiind capabil in egala masura sa-ti ofere sfaturi in ceea ce priveste...