by Norbert Simonis | Nov 6, 2013 | Uncategorized
Ce trebuie sa stim despre grasime? Toata lumea vrea sa slabeasca, insa ce inseamna acest proces de slabire? Inseamna sa avem un procent scazut de grasime in corp! Insa, pentru a putea slabi sau pierde drin grasime ar trebui sa intelegem ce inseamna aceasta grasime,...
by Norbert Simonis | Nov 5, 2013 | Uncategorized
Buna! Sunt Fefe, antrenoarea ta personala! Impreuna cu tine, si cu cel mai revolutionar concept de fitness, ne vom antrena saptamanal 20 de minute aici, la Body Time! Nu uita sa iti faci o programare si sa o respecti! Nu iti trebuie echipament, ti-l ofer eu! Te...
by Norbert Simonis | Nov 4, 2013 | Uncategorized
Batem palma! Am terminat antrenamentul cu brio! Ioana tocmai ce si-a facut antrenamentul saptamanal de 20 minute cu Body Time! Incearca si tu noul concept de fitness si antreneaza-te alaturi de noi cu zambetul pe buze!
by Norbert Simonis | Oct 17, 2013 | Uncategorized
EMS este abrevierea de la “Electrostimularea musculara”. Dintr-un punct de vedere tehnic, este antrenamentul ce lucreaza intregul corp, utilizand un impuls electric. Zi de zi, sistemul nostru nervos transmite impulsuri eletrice muschilor nostri, pentru a ne ajuta...
by Norbert Simonis | Oct 17, 2013 | Uncategorized
Antrenamentul EMS de la Body Time se bazeaza pe antrenarea intregului corp, fara a viza o anumita grupa musculara. Te vei antrena intotdeauna sub supravegherea unui antrenor personal care poate regla intensitatea pe fiecare grupa musculara, in functie de obiectivele...
