by Norbert Simonis | Jan 5, 2014 | Uncategorized
Antrenamentul EMS si remodelarea corporala: efect anticelulitic: diminuarea vizibila a aspectului pielii de “coaja de portocala”. reducerea tesutului adipos: a manca sanatos nu e suficient pentru un corp ferm si bine definit. Avem nevoie sa fim activi din...
by Norbert Simonis | Jan 5, 2014 | Uncategorized
musculatura se dezvolta si se tonifiaza mult mai rapid. forta maximala si anduranta cresc foarte repede intr-un interval de timp scurt. antrenamentul EMS nu afecteaza articulatiile si coloana vertebrala, devenind astfel o activitate ideala pentru cei ce sufera de...
by Norbert Simonis | Jan 5, 2014 | Uncategorized
Studiile recente de la Bayreuth University din Germania, dupa un program de antrenament cu o durata de 6 saptamani, arata urmatoarele rezultate: eficienta antrenamentului EMS este de 18 mai mare decat in cazul antrenamentelor conventionale din sala de fitness. 20 de...
by Norbert Simonis | Jan 5, 2014 | Uncategorized
In 1902, un cercetator francez a inventat primul aparat de electrostimulare musculara, pe care l-a folosit cu succes pentru a trata atrofia musculara. 70 de ani mai tarziu, experimentele a doi cercetatori rusi, Kotz si Chwilon, au demonstrat o crestere de pana la...
by Norbert Simonis | Jan 5, 2014 | Uncategorized
Pe durata antrenamentului EMS, sunt activate simultan 90% din fibrele musculare, contractia find mai puternica si mai intensa decat s-ar putea realiza voluntar. In comparatie cu antrenamentele conventionale cu greutati, musculatura profunda este activata mai usor,...
