Totul despre EMS – BODY TIME.

by Jun 2, 2015Uncategorized0 comments

Ce este EMS ?

Electro stimularea musculară a devenit metodă revoluționară de modelare corporală, tonifiere și slăbire care folosește un impuls electric combinat cu exerciți fizice.

Cum funcționează aparatele Miha Body-tech?

Aparatele Miha Body-tech din saloanele Body Time, funcționează aproximativ pe același principiu ca și aparatele de mult timp folosite în fizioterapie, diferența o face tipul de impuls și intensitatea acestuia, de aceea sunt folosite în diferite scopuri.

Ca să înțelegem cum funcționează o să facem o mică referire la fiziologia mușchilor scheletici.
Fiecare mușchi din tipul mușchilor scheletici funcționează pe bază unor impulsuri nervoase voluntare transmise de către creier pe niște căi nervoase, terminațiile acestor căi nervoase sunt niște receptori care poartă denumirea de sinapse neuronale. Aceste sinapse ordonă mușchilor să se contracte iar cu cât impulsul mai puternic cu atât și contracția musculare va fi mai puternică!

Aparatul Miha Body-tech emite impulsuri către aceste centre neuronale numite sinapse care la rândul lor “enervează” mușchii.

Conceptul EMS folosește exerciți fizice. De ce?

În momentul contracțiilor musculare produse de către impulsul electric, mușchii tind să își schimbe lungimea și forma involuntar, fapt care dă naștere unei mișcări dezechilibrate. Prin exerciții fizice de bază, noi reușim să coordonăm aceste contracții și chiar ne permite să folosim niște impulsuri mai puternice.

Se face febră musculară după antrenament ?

Febra musculară ca rezultat a unor microtraumatisme la nivel de fibră musculară, apare ca reacție a efortului neobișnuit sau mai puternic decât obișnuit!

În cât timp se slăbește și cum?

Cu acest tip de antrenament se slăbește printr-o singură cale, folosirea a mai multă energie de către mușchi iar aceasta se întâmplă prin două viduri. Odată la efectuarea antrenamentului se produce un consum caloric foarte mare, iar vidul doi în funcție de intensitatea antrenamentului, mușchii antrenați folosesc energie și până la 5 zile după antrenament pentru recuperare și super compensare. La întrebarea în cât timp, răspunsul depinde de factorul general și anume balansoarul dintre ingerarea și consumul caloriilor.

Because We Share The Same Dream!

Cu respect,

Echipa Body Time.

0 Comments

Submit a Comment

Your email address will not be published.

The Future of Fitness, Best Fitness System in the world!

Health & Fitness For EVERYONE!

We are here to make people healthier and better striving for success worldwide! 

Learn What It Takes to Climb the Ladder … Step by Step Better!

Norbert Simonis

CEO & Founder, BODY TIME

Joel

Joel

I began working out when I was 16 years old. I had no idea what I was doing when I first walked into a gym. I would only stay consistent for a few months at a time. As I got older I gained some experience and began to form basic technique while performing strength...

Eva

Eva

I’m so grateful to have found Body Time! It has changed me both physically and mentally and this is now a lifestyle change that I’ll adopt forever. I reached my goal weight after one 12 week challenge and truly enjoyed all my meals. I’ve always struggled with being...

FRANCIZA BODY TIME

FRANCIZA BODY TIME

Eşti obosit să lucrezi pentru altcineva? Supărat pe faptul că lucrurile nu avansează în direcția care ți-ai dorit? Eşti îngrijorat că domeniul în care lucrezi este un pericol şi nu ai un viitor sigur? Nu ai curajul necesar pentru a-ți întemeia propria afacere? Uită de...

Join Now

Îndeplinește-ți obiectivele cu doar 20 de minute pe săptămână

Pachete flexibile de abonamente, potrivite pentru fiecare persoană în parte în scopul realizării obiectivelor de fitness



    Alegeti Locatia Dorita

    FITNESS IN 20 DE MINUTE PE SAPTAMANA.

    Indiferent de orasul in care decizi sa te antrenezi primesti propriul antrenor personal, plan alimentar gratuit, evaluare corporala, echipament complet! Dureaza 20 de minute, timp in care poti arde pana la 700 de calorii! Slabesti intre 1 si 5 kg pe saptamana si iti tonifici musculatura rapid. Rezerva o sedinta de proba si antrenorii nostri te vor contacta in scurt timp pentru detalii suplimentare. Tranforma vara in una activa si fii in forma!

    INSCRIE-TE ACUM