Ce este EMS ?

Electro stimularea musculară a devenit metodă revoluționară de modelare corporală, tonifiere și slăbire care folosește un impuls electric combinat cu exerciți fizice.

Cum funcționează aparatele Miha Body-tech?

Aparatele Miha Body-tech din saloanele Body Time, funcționează aproximativ pe același principiu ca și aparatele de mult timp folosite în fizioterapie, diferența o face tipul de impuls și intensitatea acestuia, de aceea sunt folosite în diferite scopuri.

Ca să înțelegem cum funcționează o să facem o mică referire la fiziologia mușchilor scheletici.
Fiecare mușchi din tipul mușchilor scheletici funcționează pe bază unor impulsuri nervoase voluntare transmise de către creier pe niște căi nervoase, terminațiile acestor căi nervoase sunt niște receptori care poartă denumirea de sinapse neuronale. Aceste sinapse ordonă mușchilor să se contracte iar cu cât impulsul mai puternic cu atât și contracția musculare va fi mai puternică!

Aparatul Miha Body-tech emite impulsuri către aceste centre neuronale numite sinapse care la rândul lor “enervează” mușchii.

Conceptul EMS folosește exerciți fizice. De ce?

În momentul contracțiilor musculare produse de către impulsul electric, mușchii tind să își schimbe lungimea și forma involuntar, fapt care dă naștere unei mișcări dezechilibrate. Prin exerciții fizice de bază, noi reușim să coordonăm aceste contracții și chiar ne permite să folosim niște impulsuri mai puternice.

Se face febră musculară după antrenament ?

Febra musculară ca rezultat a unor microtraumatisme la nivel de fibră musculară, apare ca reacție a efortului neobișnuit sau mai puternic decât obișnuit!

În cât timp se slăbește și cum?

Cu acest tip de antrenament se slăbește printr-o singură cale, folosirea a mai multă energie de către mușchi iar aceasta se întâmplă prin două viduri. Odată la efectuarea antrenamentului se produce un consum caloric foarte mare, iar vidul doi în funcție de intensitatea antrenamentului, mușchii antrenați folosesc energie și până la 5 zile după antrenament pentru recuperare și super compensare. La întrebarea în cât timp, răspunsul depinde de factorul general și anume balansoarul dintre ingerarea și consumul caloriilor.

Because We Share The Same Dream!

Cu respect,

Echipa Body Time.