Masaj – Beneficii
Toata lumea a avut parte de o sesiune de masaj macar o data in viata, fie ca a fost acasa, facuta de o ruda sau un apropiat, fie ca a fost la salon, facuta de un profesionist. Vom incepe cu definitia masajului, pare banal insa de multe ori lumea nu stie intelesul corect al masajului, stie doar unele metode si ca este bun pentru relaxare. Ei bine, masajul implica mult mai mult.
Masajul este manipularea stratului superficial dar si adanc al muschilor si tesutului, folosind metode variate pentru a imbunatatii starea corpului, a ajuta vindecarea si bineinteles, pentru a relaxa pacientul/clientul.
Care sunt beneficiile exacte ale masajului prin electrostimulare?
• Elimina treptat durerile de spate si imbunatateste abilitatea coprului de a se misca
• Scade dependenta de medicamente
• Imbunatateste imunitatea sstimuland fluxul limfatic-sistemul natural de aparare al corpului
• Exerseaza si intinde/relaxeaza muschii slabiti, incordati sau atrofiati
• Ajuta atletii de niveluri diferite sa se pregateasca sau sa se recupereze dupa antrenamente dificile si obositoare.
• Imbunatateste conditia celui mai mare organ al corpului-pielea
• Creste flexibilitatea incheieturilor
• Scade/ajuta starea de anxietate si depresie, o amelioreaza
• Ajuta regenerarea tesutului, reduce cicatricile si vergeturile
• Pompeaza oxigen si nutrienti in tesuturi si organele vitale ajutand circulatia
• Reduce spasmele si crampele musculare
• Elibereaza endorfine- aminoacizi care ajuta starea de relaxare/fericire a corpului, de asemenea functionand asemenea calmantului impotriva durerii
• Reduce migrenele
Toate aceste beneficii pot fi indepline, bineinteles, daca se mentine masajul pe o perioada mai lunga, constanta, si daca se face corespunzator. La Body-Time, pe langa conditia fizica din punct de vedere al fitness-ului, slabirii si sanatatii, ne preocupam de corp in totalitatea lui, asadar avem un program special de masaj prin eletrostimulare, pe diferite niveluri , care lucreaza toate zonele importante in acelasi timp. Sunt 20 de minute in care clientul beneficiaza de acest tratament, si in care se relaxeaza.
Te asteptam la Body Time!
0 Comments