EXPERIENTA BODY TIME

Viata aglomerata, prea putin timp pentru noi. Corpul uman este o masinarie complexa si fascinanta cateodata. Stiti de ce? Pentru ca prima impresie conteaza in proportie de 90% atunci cand interactionam cu cineva. Corpul nostru trece prin mii de schimbari de-a lungul...

De ce este important sa slabesti!

In acest articol doresc sa pun accent deosebit pe lucrurile mai putin importante pentru numeroasele persoane care dorec sa slabeasca. Atunci cand vine vorba de slabit, pentru multi dintre noi motivatia principala consta in a scapa de cateva kilograme in exces doar...
Dieta Ketogenica

Dieta Ketogenica

Dietele au starnit multe controverse de-a lungul timpului. Cheia pentru o dieta eficienta este sa mananci cat mai nutritiv, nu mai putin, ci cat mai mult din alimentele cele mai potrivite. Atunci cand alegem alimente bogate in nutrienti si in acelasi timp, hranitoare,...
Academia de Fitness Body Time Romania

Academia de Fitness Body Time Romania

Esti antrenor de fitness, si vrei sa schimbi ceva in viata ta? Sau vrei sa incepi o cariera in domeniul de fitness? Body Time, este solutia! Alatura-te cursului Body Time pentru Entry Level Employees, sau antrenor personal pentru doar 999 Lei pana in data de...

SENZAȚIA DE FOAME

Daca abia ai mâncat micul dejun dar deja te gândeşti la masa de prânz şi la ce bunătăţi ai putea să guşti.Iată de ce s e întâmplă acest lucru? Prea puţine ore de somn – cercetătorii afirmă că lipsa de somn este în strânsă legătură cu senzaţia continuă de foame....