Proteina

by Aug 13, 2012Uncategorized0 comments

Ce este proteina ?

Proteina, in primul rand, este fundatia organismului uman. Proteina este un nutrient si este format din molecule mari care se numesc aminoacizi. Indeplineste diferite roluri importante in tot corpul. Pe langa carbohidrati si grasimi, proteina construieste cel mai esential element al nutritiei umane si este piatra de fundatie in corp. Ea nu numai ca asigura structura tuturor celorlalte celule dar este si “masina moleculara” care este responsabila cu transportul nutrientilor importanti in corp.

Proteina din zer:
-continut mare de BCAA, are efect de regenerare rapida a organismului
-absorbtie rapida in tractul digestiv, asadar are efect anabolizant
-usor de digerat
-foarte satioasa

Proteina din lapte(caseina)
-continut ridicat de l-glutamina, un aminoacid care este foarte important pentru constructia proteinei
-proteina ideala inainte de somn
-foarte satioasa datorita perioadei lungi de absorbtie, foarte folositoare in timpul dietei

Proteina din ou( albumina)
-continut ridicat de aminoacizi importanti pentru producerea hormonilor
-ideala pentru atleti care au intoleranta la lactoza
-nu retine apa in corp, asadar este ideala pentru atletii care sunt in competitii profesioniste.

La Body Time avem produse proteice in functie de nevoile fiecarui client.

0 Comments

Submit a Comment

Your email address will not be published.

The Future of Fitness, Best Fitness System in the world!

Health & Fitness For EVERYONE!

We are here to make people healthier and better striving for success worldwide! 

Learn What It Takes to Climb the Ladder … Step by Step Better!

Norbert Simonis

CEO & Founder, BODY TIME

Joel

Joel

I began working out when I was 16 years old. I had no idea what I was doing when I first walked into a gym. I would only stay consistent for a few months at a time. As I got older I gained some experience and began to form basic technique while performing strength...

Eva

Eva

I’m so grateful to have found Body Time! It has changed me both physically and mentally and this is now a lifestyle change that I’ll adopt forever. I reached my goal weight after one 12 week challenge and truly enjoyed all my meals. I’ve always struggled with being...

FRANCIZA BODY TIME

FRANCIZA BODY TIME

Eşti obosit să lucrezi pentru altcineva? Supărat pe faptul că lucrurile nu avansează în direcția care ți-ai dorit? Eşti îngrijorat că domeniul în care lucrezi este un pericol şi nu ai un viitor sigur? Nu ai curajul necesar pentru a-ți întemeia propria afacere? Uită de...

Join Now

Îndeplinește-ți obiectivele cu doar 20 de minute pe săptămână

Pachete flexibile de abonamente, potrivite pentru fiecare persoană în parte în scopul realizării obiectivelor de fitness



    Alegeti Locatia Dorita

    FITNESS IN 20 DE MINUTE PE SAPTAMANA.

    Indiferent de orasul in care decizi sa te antrenezi primesti propriul antrenor personal, plan alimentar gratuit, evaluare corporala, echipament complet! Dureaza 20 de minute, timp in care poti arde pana la 700 de calorii! Slabesti intre 1 si 5 kg pe saptamana si iti tonifici musculatura rapid. Rezerva o sedinta de proba si antrenorii nostri te vor contacta in scurt timp pentru detalii suplimentare. Tranforma vara in una activa si fii in forma!

    INSCRIE-TE ACUM