Ce este proteina ?

Proteina, in primul rand, este fundatia organismului uman. Proteina este un nutrient si este format din molecule mari care se numesc aminoacizi. Indeplineste diferite roluri importante in tot corpul. Pe langa carbohidrati si grasimi, proteina construieste cel mai esential element al nutritiei umane si este piatra de fundatie in corp. Ea nu numai ca asigura structura tuturor celorlalte celule dar este si “masina moleculara” care este responsabila cu transportul nutrientilor importanti in corp.

Proteina din zer:
-continut mare de BCAA, are efect de regenerare rapida a organismului
-absorbtie rapida in tractul digestiv, asadar are efect anabolizant
-usor de digerat
-foarte satioasa

Proteina din lapte(caseina)
-continut ridicat de l-glutamina, un aminoacid care este foarte important pentru constructia proteinei
-proteina ideala inainte de somn
-foarte satioasa datorita perioadei lungi de absorbtie, foarte folositoare in timpul dietei

Proteina din ou( albumina)
-continut ridicat de aminoacizi importanti pentru producerea hormonilor
-ideala pentru atleti care au intoleranta la lactoza
-nu retine apa in corp, asadar este ideala pentru atletii care sunt in competitii profesioniste.

La Body Time avem produse proteice in functie de nevoile fiecarui client.