Masaj general relaxare

by Oct 14, 2012Uncategorized0 comments

Sedinta (50 min) = 38 lei
Pachet 10 sedinte = 340 lei

Una dintre cele mai usoare si placute metode de evadare din cotidianul agitat este arta masajului. Acesta poate rezolva o serie de probleme de sanatate si va ajuta sa va reincarcati bateriile. Daca sunteti obositi, incordati, va dor toti muschii si stresul pare a fi pus stapanire pe Dvs, va recomandam masajul de relaxare. Este un masaj general, al intregului corp, care are ca scop eliminarea rapida a oboselii, relaxarea musculara si generare a unei stari generale bune. Este extrem de eficient in cazul starilor de oboseala accentuata.Masajul nu este unul brutal sau dureros asa ca va puteti lasa corpul „sa pluteasca”. Masajul de relaxare se efectueaza, de regula, cu uleiuri sau creme parfumate, care stimuleaza starea de bine si relaxarea.Pe langa efectul sau de stimulare a simturilor, masajul are rolul de a activa circulatia sangelui si de a tonifia muschii, favorizand oxigenarea pielii, a articulatiilor si a musculaturii. In plus, unele studii ale oamenilor de stiinta sustin ca masajul ajuta la intarirea sistemului imunitar si la eliberarea de serotonina, hormon responsabil cu starea de bine si fericire.Masajul de relaxare este recomandat tuturor persoanelor pentru eliminarea stresului si redobandirea energiei. Ideal atat pentru persoanele sedentare cat si pentru cele dinamice.
Masajul ne incarca cu energie, ne vitalizeaza, pentru ca pune in miscare sangele, creste metabolismul; in acest fel, respiratia metabolica se intensifica, arderile de toxine se accelereaza si celulele scapa de deseuri. Astfel, echilibrul energetic al corpului se reface, iar functiile tuturor organelor se restabilesc.
In plus, este un mod de a imbina utilul cu placutul, de a acorda in acelasi timp atentie si sufletului si trupului. Amplifica “hormonul fericirii” – serotonina. Masajul este una dintre cele mai practicate si apreciate metode de recuperare si refacere a energiei fizice si psihice. El reda vigoarea si buna dispozitie, iar mainile pricepute il transforma in terapie, datatoare de sanatate. Masajul, ridicat la nivel de arta, ne relaxeaza nu numai musculatura, dar si psihicul.
Sintetizand, avantajele masajului sunt:
• Inducere starii de bine, atat la nivel fizic, cat si emotional;
• Reducerea stresul fizic si mintal;
• Reducerea tensiunilor musculare;
• Vindecarea migrenelor si a cefaleelor;
• Eliminarea toxinelor;
• Imbunatatirea circulatiei sangelui si a limfei;
• Scaderea presiunii sanguine;
• Cresterea nivelului de endorfina;
• Scaderea anxietatii;
• Inlaturarea depresiilor;
• Imbunatatirea capacitatii de concentrare;
• Inlaturarea oboselii mentale si fizice;
• Micsorarea stresului la niveluri superficiale sau profunde;
• Inlaturarea problemelor legate de somn;

0 Comments

Submit a Comment

Your email address will not be published.

The Future of Fitness, Best Fitness System in the world!

Health & Fitness For EVERYONE!

We are here to make people healthier and better striving for success worldwide! 

Learn What It Takes to Climb the Ladder … Step by Step Better!

Norbert Simonis

CEO & Founder, BODY TIME

Joel

Joel

I began working out when I was 16 years old. I had no idea what I was doing when I first walked into a gym. I would only stay consistent for a few months at a time. As I got older I gained some experience and began to form basic technique while performing strength...

Eva

Eva

I’m so grateful to have found Body Time! It has changed me both physically and mentally and this is now a lifestyle change that I’ll adopt forever. I reached my goal weight after one 12 week challenge and truly enjoyed all my meals. I’ve always struggled with being...

FRANCIZA BODY TIME

FRANCIZA BODY TIME

Eşti obosit să lucrezi pentru altcineva? Supărat pe faptul că lucrurile nu avansează în direcția care ți-ai dorit? Eşti îngrijorat că domeniul în care lucrezi este un pericol şi nu ai un viitor sigur? Nu ai curajul necesar pentru a-ți întemeia propria afacere? Uită de...

Join Now

Îndeplinește-ți obiectivele cu doar 20 de minute pe săptămână

Pachete flexibile de abonamente, potrivite pentru fiecare persoană în parte în scopul realizării obiectivelor de fitness



    Alegeti Locatia Dorita

    FITNESS IN 20 DE MINUTE PE SAPTAMANA.

    Indiferent de orasul in care decizi sa te antrenezi primesti propriul antrenor personal, plan alimentar gratuit, evaluare corporala, echipament complet! Dureaza 20 de minute, timp in care poti arde pana la 700 de calorii! Slabesti intre 1 si 5 kg pe saptamana si iti tonifici musculatura rapid. Rezerva o sedinta de proba si antrenorii nostri te vor contacta in scurt timp pentru detalii suplimentare. Tranforma vara in una activa si fii in forma!

    INSCRIE-TE ACUM