Printr-un program de antrenament adaptat în mod individual si cu ajutorul unui antrenor personal, îti realizezi obiectivele de training în timpul cel mai scurt posibil si cu un efort minim. La Body Time ai parte de personal trainer, ti se intocmeste un regim alimentar adaptat nevoilor personale.
In doar 20 de minute rezultatele sunt garantate. Pe scurt, rolul antrenorului e sa te ajute sa iti atingi obiectivele. Antrenorul iti va indica in primul rand ce exercitii sa faci, in functie de necesitati, de asemenea, antrenorul va urmari atent evolutia ta si iti va indica la momentul potrivit ce schimbari trebuie sa faci in antrenament, ca sa ai cele mai bune rezultate.

INCEARCA SI TU SI TE VEI CONVINGE!

In fiecare minut, muschiul inimii munceste la fel de greu ca si muschii picioarelor in timpul unui sprint. Si acesta trebuie antrenat pentru ca actiunea lui sa se mentina la un anumit nivel.
Regleaza-ti metabolismul si fluxul de sange din organism!
Un corp frumos si sanatos nu aduce decat zambetul pe buze .
Efortul fizic efectuat zilnic are o multime de beneficii pe plan fizic si psihic si va poate scoate din starea de stres si depresie.

Electrostimularea inlatura grasimea nedorita, imbunatateste aspectul fizic, intareste si defineste musculatura, inlatura stresul si durerile musculare, da fermitate muschilor!
Continua sa mergi… Fiecare pas poate deveni mai dificil, dar nu te opri! Privelistea este minunata acolo sus!