La Body Time putem izola acte motrice specifice anumitor sporturi (in imagine: Fotbal – Lovitura mingii cu siretul), si sa dezvoltam musculatura implicata in executia tehnica.
Izoland un act motric si executat in conditii speciale (in cazul de fata, electrostimulare musculara), nu inseamna ca ne perfectionam tehnica, dar dezvoltam musculatura care ne ajuta sa executam corect si eficient acest act motric.
Astfel, antrenamentul prin electrostimulare musculara, devine un “supliment” sportiv.
Nu poți dormi? Cum iBody EMS reduce stresul și calmează corpul pentru un somn profund și odihnitor
Cuvânt cheie: antrenament EMS pentru insomnie și relaxare Introducere: Fără somn, nimic nu funcționează corect Insomnia afectează milioane de oameni, ducând la oboseală cronică, probleme de concentrare, scăderea imunității și afectarea stării emoționale. Deși există...