Spre deosebire de aparatele convenţionale de EMS training, miha bodytec stimulează în mod simultan toate grupele musculare, agoniste, antagoniste şi musculatura adâncă. Toate grupele musculare sunt păstrate active printr-un program individualizat – antrenamentul poate fi realizat culcat, într-o poziţie pasivă, sau într-un mod activ, împreună cu exerciţii adiţionale, stând în picioare sau chiar efectuând mişcări dinamice complexe. Nu există limite de intensitate şi măsură – de la un training de succes la altul.
Joel
I began working out when I was 16 years old. I had no idea what I was doing when I first walked into a gym. I would only stay consistent for a few months at a time. As I got older I gained some experience and began to form basic technique while performing strength...
0 Comments