Antrenamentul EMS este pentru toata lumea, dar daca ai o conditie a starii de sanatate in cazul careia este interzisa activitatea fizica si sportul in general, atunci aceasta metoda nu este pentru tine.
Contraindicatiile in cazul antrenamentului EMS, sunt urmatoarele:
- stimulator cardiac (pacemaker)
- sarcina (in cazul femeilor)
- boli tumorale
- diabet
- arteroscleroza in stadiu avansat
- boli cu febra, procese bacteriale sau virale acute
- tulburari severe de tensiune arteriala
- tendinta de sangerare, sangerari puternice (hemofilie)
- boli de piele: alergii, intoleranta pielii, etc. insotita de roseata, formarea unor enzime sau mancarimi
- leziuni grave la nivelul peretelui abdominal
- afectiuni neurologice grave (epilepsie, scleroza multipla, scleroza amiotrofica laterala, boala Parkinson, )
- tuberculoza
- hernie inghinala
Daca suferi de una dintre afectiunile enumerate mai sus, te sfatuim sa consulti un medic specialist pentru a obtine un aviz medical, in ceea ce priveste antrenamentul cu electrostimulare musculara.