Antrenamentul EMS este pentru toata lumea, dar daca ai o conditie a starii de sanatate in cazul careia este interzisa activitatea fizica si sportul in general, atunci aceasta metoda nu este pentru tine.

Contraindicatiile in cazul antrenamentului EMS, sunt urmatoarele:

• stimulator cardiac (pacemaker)
• sarcina (in cazul femeilor)
• boli tumorale
• diabet
• arteroscleroza in stadiu avansat
• boli cu febra, procese bacteriale sau virale acute
• tulburari severe de tensiune arteriala
• tendinta de sangerare, sangerari puternice (hemofilie)
• boli de piele: alergii, intoleranta pielii, etc. insotita de roseata, formarea unor enzime sau mancarimi
• leziuni grave la nivelul peretelui abdominal
• afectiuni neurologice grave (epilepsie, scleroza multipla, scleroza amiotrofica laterala, boala Parkinson, )
• tuberculoza
• hernie inghinala

Daca suferi de una dintre afectiunile enumerate mai sus, te sfatuim sa consulti un medic specialist pentru a obtine un aviz medical, in ceea ce priveste antrenamentul cu electrostimulare musculara.