Fiecare mișcare a corpului, de la o clipire a unei pleoape până la un salt în aer, este posibilă datorită mușchilor și tendoanelor – extensii ale mușchilor care joacă un rol crucial în transmiterea forței de contracție a mușchiului la osul asupra căruia actionează. In spatele activității musculare există mecanisme sofisticate care fac dintr-o acțiune aparent simplă, cum ar fi mișcarea capului, un proces complicat ce implică creierul, nervii și organele de simț.
Activeaza-ti fiecare grupa musculara