Efectul EMS

by Mar 19, 2014Uncategorized0 comments

In prezent electrostimularea este utilizata atat ca un mijloc de antrenament, cat si ca unul terapeutic.
In medicina, EMS se foloseste in scopuri de reabilitare, in special in prevenirea atrofierii musculare cauzata de imposibilitatea de a folosi muschiul (post traumatic sau post operator). O alta utilizare este aceea de antrenament suplimentar (inclusiv in sportul profesionist) pentru a stimula muschii insuficient folositi in cadrul antrenamentului normal. Dat fiind faptul ca un muschi antrenat si tonifiat da un aspect fizic placut, electrostimularea a devenit un instrument folosit in industria frumusetii. Timpul liber este un lux – mult prea scump pentru a-l petrece cu sesiuni de antrenament lungi si obositoare. Miha bodytec combină luxul timpului liber cu dorinţa de mişcare!

Efectul curentului electric asupra muschilor a fost descoperit in 1791 si a fost perfectionat in secolele 19 si 20. Este documentat stiintific faptul ca electrostimularea cauzeaza adaptarea (antrenarea) fibrelor musculare pe termen lung. Din cauza caracteristicilor fibrelor muschilor scheletici nu exista un singur tip de curent care sa le activeze pe toate: diferite tipuri de electrostimulare activeaza diverse tipuri de fibre la intensitati diferite.

Cel mai intens si scurt antrenament doar la Body Time! Antrenorii nostri sunt gata sa te motiveze si sa te ajute pentru a duce un stil de viata sanatos! Nu uita: ESTI CEEA CE MANANCI!!!

0 Comments

Submit a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

The Future of Fitness, Best Fitness System in the world!

Health & Fitness For EVERYONE!

We are here to make people healthier and better striving for success worldwide! 

Learn What It Takes to Climb the Ladder … Step by Step Better!

Norbert Simonis

CEO & Founder, BODY TIME

Sportul nu are varsta sau scuza

Sportul nu are varsta sau scuza

Ca sportul nu are varsta, asta o stim deja. Ca nu are scuza, si asta stim deja. Insa ce nu stim este ca doar cu ambitie si motivatie vom reusi sa ne atingem scopurile si nu altfel. Un exemplu demn de urmat sunt simpaticii nostri clienti, sotii Marinof, un cuplu de...

Studii realizate despre antrenamentul EMS

Studii realizate despre antrenamentul EMS

Rezultatele studiilor efectuate de Universitatea Bayreuth din Germania arata ca dupa un program de 6 saptamani de antrenamente EMS: - Antrenamentul EMS este mult mai eficient decat antrenamentul conventional cu greutati. - 20 de minute pe saptamana este tot ce ai...

De ce este EMS fitness atât de eficient?

De ce este EMS fitness atât de eficient?

In timpul antrenamentului EMS, 90% din muschi sunt activati simultan si cu fiecare miscare contractiile sunt mai tari si mai intense decat orice alta contractie voluntara a muschilor. Comparand cu un antrenament conventional cu greutati, la antrenamentul EMS, sunt...

Join Now

Îndeplinește-ți obiectivele cu doar 20 de minute pe săptămână

Pachete flexibile de abonamente, potrivite pentru fiecare persoană în parte în scopul realizării obiectivelor de fitness



    Alegeti Locatia Dorita

    FITNESS IN 20 DE MINUTE PE SAPTAMANA.

    Indiferent de orasul in care decizi sa te antrenezi primesti propriul antrenor personal, plan alimentar gratuit, evaluare corporala, echipament complet! Dureaza 20 de minute, timp in care poti arde pana la 700 de calorii! Slabesti intre 1 si 5 kg pe saptamana si iti tonifici musculatura rapid. Rezerva o sedinta de proba si antrenorii nostri te vor contacta in scurt timp pentru detalii suplimentare. Tranforma vara in una activa si fii in forma!

    INSCRIE-TE ACUM