Dieta cu cate mese?

by Jun 15, 2012Uncategorized0 comments

Dieta o facem, astfel incat sa reusim mai usor sa ne tinem de 5 mese pe zi! Foarte simplu, cu ajutorul Batoanelor de Proteina sau Protein Shakes. Mancam mesele principale cum au fost explicate aici in blog / articole.

1. Micul dejun
2. Baton cu proteina
3. Pranz
4. Protein shake
5. Cina

5 mese pe zi din care 3 principale plus 2 proteine in forma de batoane sau shake intre mese.

0 Comments

Submit a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

The Future of Fitness, Best Fitness System in the world!

Health & Fitness For EVERYONE!

We are here to make people healthier and better striving for success worldwide! 

Learn What It Takes to Climb the Ladder … Step by Step Better!

Norbert Simonis

CEO & Founder, BODY TIME

Carbohidrați buni VS Carbohidrați răi

Carbohidrați buni VS Carbohidrați răi

La ce sunt buni carbohidrații? Când mâncăm carbohidrați rafinați, aceștia sunt digerați rapid și sunt abosrbiti apoi rapid în sânge sub formă de glucoză. Glucoză este formă pură de energie care este folosită de mușchi și celule. Întrebarea care se pune este dacă nu...

Join Now

Îndeplinește-ți obiectivele cu doar 20 de minute pe săptămână

Pachete flexibile de abonamente, potrivite pentru fiecare persoană în parte în scopul realizării obiectivelor de fitness



    Alegeti Locatia Dorita

    FITNESS IN 20 DE MINUTE PE SAPTAMANA.

    Indiferent de orasul in care decizi sa te antrenezi primesti propriul antrenor personal, plan alimentar gratuit, evaluare corporala, echipament complet! Dureaza 20 de minute, timp in care poti arde pana la 700 de calorii! Slabesti intre 1 si 5 kg pe saptamana si iti tonifici musculatura rapid. Rezerva o sedinta de proba si antrenorii nostri te vor contacta in scurt timp pentru detalii suplimentare. Tranforma vara in una activa si fii in forma!

    INSCRIE-TE ACUM