Beneficiile secundare ale antrenamentului EMS

by Jan 5, 2014Uncategorized0 comments

Antrenamentul EMS si remodelarea corporala:

efect anticelulitic: diminuarea vizibila a aspectului pielii de “coaja de portocala”.
reducerea tesutului adipos: a manca sanatos nu e suficient pentru un corp ferm si bine definit. Avem nevoie sa fim activi din punct de vedere fizic pentru rezultate durabile.
imbunatatirea circulatiei sanguine: se realizeaza prin intermediul tesutului conjuctiv, eliminand toxinele din corp.

Antrenamentul EMS – reabilitare si sanatate:

stare de bine si o buna functionare a organismului din toate punctele de vedere.
reducerea si eliminarea durerilor musculare: de spate (lombar, cervical), intarind musculatura dorsala (ameliorand durerile provocate de hernie de disc – lombara, cervicala).
reabilitarea musculara si mobilitatea, in special dupa interventiile chirurgicale.
incontinenta urinara: antrenamentul cu electrostimulare musculara intareste musculatura pelvisului, reusind astfel sa elimine aceasta problema dupa doar cateva sedinte de EMS.

Antrenamentul EMS in sportul de performanta:

imbunatatirea performantei sportive: acest tip de antrenament combinat cu metodele conventionale de antrenament duce pregatirea sportiva la un nou nivel.
cresterea masei musculare si definire: contractia musculara va fi mai puternica si mai intensa, crescand astfel capacitatea receptorilor – altfel spus, musculatura devine mai eficienta in a executa diverse acte motrice.

0 Comments

Submit a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

The Future of Fitness, Best Fitness System in the world!

Health & Fitness For EVERYONE!

We are here to make people healthier and better striving for success worldwide! 

Learn What It Takes to Climb the Ladder … Step by Step Better!

Norbert Simonis

CEO & Founder, BODY TIME

Sportul nu are varsta sau scuza

Sportul nu are varsta sau scuza

Ca sportul nu are varsta, asta o stim deja. Ca nu are scuza, si asta stim deja. Insa ce nu stim este ca doar cu ambitie si motivatie vom reusi sa ne atingem scopurile si nu altfel. Un exemplu demn de urmat sunt simpaticii nostri clienti, sotii Marinof, un cuplu de...

Studii realizate despre antrenamentul EMS

Studii realizate despre antrenamentul EMS

Rezultatele studiilor efectuate de Universitatea Bayreuth din Germania arata ca dupa un program de 6 saptamani de antrenamente EMS: - Antrenamentul EMS este mult mai eficient decat antrenamentul conventional cu greutati. - 20 de minute pe saptamana este tot ce ai...

De ce este EMS fitness atât de eficient?

De ce este EMS fitness atât de eficient?

In timpul antrenamentului EMS, 90% din muschi sunt activati simultan si cu fiecare miscare contractiile sunt mai tari si mai intense decat orice alta contractie voluntara a muschilor. Comparand cu un antrenament conventional cu greutati, la antrenamentul EMS, sunt...

Join Now

Îndeplinește-ți obiectivele cu doar 20 de minute pe săptămână

Pachete flexibile de abonamente, potrivite pentru fiecare persoană în parte în scopul realizării obiectivelor de fitness



    Alegeti Locatia Dorita

    FITNESS IN 20 DE MINUTE PE SAPTAMANA.

    Indiferent de orasul in care decizi sa te antrenezi primesti propriul antrenor personal, plan alimentar gratuit, evaluare corporala, echipament complet! Dureaza 20 de minute, timp in care poti arde pana la 700 de calorii! Slabesti intre 1 si 5 kg pe saptamana si iti tonifici musculatura rapid. Rezerva o sedinta de proba si antrenorii nostri te vor contacta in scurt timp pentru detalii suplimentare. Tranforma vara in una activa si fii in forma!

    INSCRIE-TE ACUM